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Zumba
Présentation
La ZUMBA® est un mix combinant des éléments d'aérobic, de fitness et de danse. Les chorégraphies sont accessibles à tout le monde, quelque soit le niveau et permettent de se dépenser en passant un bon moment.
Au Pian-Médoc, la ZUMBA® suit la règle des 3D : Détente, Délire et Décompression. Chacun peut suivre son rythme même si les pas ne sont pas exacts, le principal étant de s'amuser.
Au Pian-Médoc, la ZUMBA® suit la règle des 3D : Détente, Délire et Décompression. Chacun peut suivre son rythme même si les pas ne sont pas exacts, le principal étant de s'amuser.
Zumba® au Club
la Zumba® Kid (à partir de 10 ans)
| Horaires Adultes |
Lundi de 19h à 20h30, 30mn de renforcement musculaire Mercredi de 19h à 20h30, 30mn de renforcement musculaire |
| Horaires Kids |
Mercredi de 18h à 18h45 |
| Lieu |
Hall du Dojo (à côté des terrains de tennis) |
| Contact |
Corinne (zumbalepian@gmail.com, 06.15.15.08.10) |
| Pages interactives |
ASPM Gym Trampo Zumba sur Facebook |
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Premier cours de la saison: mercredi 13 septembre au Dojo
